Oft entstehen Konflikte durch unerfüllte Erwartungen und nicht ausreichend kommunizierte Bedürfnisse.  In solchen Situationen neigst du dazu, Vorwürfe zu machen und Schuldzuweisungen auszusprechen.  Leider führen … Weiterlesen …

🤔 Moment mal! Mein Coachee hatte einen Misserfolg und ich soll ihn dafür noch loben? Ganz genau! 💪 Und zwar die Anstrengung, die er bereits … Weiterlesen …

Welchen Knopf muss man bei dir drücken, damit du impulsgesteuert losrennst und tust, was andere von dir erwarten? Welcher Knopf lässt dich sofort „ja“ sagen, … Weiterlesen …

Kennst Du das? Dein Coachee liefert Dir „Steilvorlagen“, die Du nutzen kannst. ⁉️ Verallgemeinerungen wie „immer“, „jeder“, „keiner“, „nie“ etc. Diese ausgesprochenen Verallgemeinerungen, die das … Weiterlesen …

Hätte ich das nur vorher gewusst, dann hätte ich…  So oder so ähnlich hast Du doch bestimmt auch oft schon reagiert, wenn Dir klar geworden … Weiterlesen …

Du bist doch bestimmt auch der Meinung, dass wir ständig manipuliert werden, ohne dass es uns richtig bewusst ist, oder? Hast Du es gemerkt? Diese … Weiterlesen …

Du schreibst ein Erfolgstagebuch? 🙌🏻 Check! Du schreibst ein Achtsamkeitstagebuch? 🙌🏻 Check! Du schreibst ein Führungstagebuch? Was ist das denn? Ein Führungstagebuch unterstützt Dich in … Weiterlesen …

Mini- oder sogar Mikro-Veränderungen können Dir helfen. ✅ Mit Mini-Schritten kannst Du große Ziele erreichen. ✅ Mit Mini-Gewohnheiten kannst Du große Veränderungen schaffen. Egal, was … Weiterlesen …

Hinter Deinem Tellerrand liegen unendlich viele Möglichkeiten für Dein persönliches Wachstum und Deine Entwicklung. Hab keine Angst, über den Tellerrand zu schauen. Sieh selbst, was … Weiterlesen …

1 …zeigst, was in Dir steckt und welche Fähigkeiten Du hast, indem Du darüber sprichst ohne anzugeben? 2 …Du immer hinter Deinen Handlungen stehst und … Weiterlesen …

Folge nicht der Masse, lass Dich nicht in eine uniforme Schublade stecken: sei einzigartig und zeige es. ✅ Du bist ein einzigartiges Individuum mit einzigartigen Talenten, … Weiterlesen …

Kennst Du das Phänomen der „Münzwurf-Illusion“: Du hast ein Entscheidungsproblem und verwendest einen Münzwurf, um die Entscheidung zu fällen? Vermeintlich. In Wirklichkeit hast Du die … Weiterlesen …

Ich habe ein Riesenproblem mit meiner Arbeit:  Sie fällt mir leicht! Arbeit darf nicht leicht sein, oder? Wenn ich heute meinem Vater erzähle, dass ein … Weiterlesen …

Die beliebtesten Hooks auf Social Media. So, das wäre schonmal geschafft: Du hast tatsächlich gestoppt und liest jetzt diesen Beitrag ➡ Ziel erreicht! Womit wir … Weiterlesen …

Wir wissen alle, dass es nicht einfach ist und Überwindung kostet, seine Komfortzone zu verlassen. Wir wissen auch, dass Wachstum und Entwicklung weit außerhalb der … Weiterlesen …

Als Kind wurde uns eingetrichtert, Gefühle zu verstecken oder sogar zu unterdrücken. „Reiß Dich zusammen“ hieß es – oder „Ein Indianer kennt keinen Schmerz“ Was … Weiterlesen …

Kennst Du das Phänomen der verzerrten oder eingeschränkten Sichtweise? Eine subjektive Wahrnehmung, die stark von der Wahrnehmung der anderen abweicht und die Fähigkeit beeinträchtigt, Situationen … Weiterlesen …

Deine Erkenntnis des heutigen Tages. In einem Satz. MACH MIT! Was hast Du heute gelernt oder welche Erkenntnis hat Du heute gewonnen? Mach mit und … Weiterlesen …

Hast Du ein paar Deiner Stressoren wiedererkannt? 🪄 Dann verrate ich Dir jetzt einen verblüffenden Fakt: Was Du denkst, was Stress verursacht, sind äußere Faktoren … Weiterlesen …

Kennst Du das? Es gibt Tage, da geht einfach alles schief und genau so ist auch Deine Laune: Schief, tief, ganz unten. Mit diesen 5 … Weiterlesen …

Dies ist eine der besten Methoden, einem Menschen zu zeigen, dass er wertvoll ist, auch wenn er glaubt… … dass er versagt hat … dass … Weiterlesen …

Nicht immer führen schöne wahre Worte ans Ziel: Die richtige Wortwahl ist entscheidend für den Erfolg Deiner Botschaft. Wofür würdest Du Dich eher entscheiden? 🌺 … Weiterlesen …

Genug von langatmigen Einleitungen und langweiligem Bla Bla? Dann versuch’s doch mal mit einem magnetischen Aufhänger, der Deine Zuhörer fesselt und neugierig auf den Inhalt … Weiterlesen …

Fühlst Du Dich oft unwohl, wenn Du „nein“ sagst oder fällt es Dir sogar so schwer, dass Du „ja“ sagst, obwohl Du lieber „nein“ sagen … Weiterlesen …

Du willst inaktive Seminarteilnehmer in Schwung bringen und Deine Seminare abwechslungsreicher gestalten? Versuch’s doch mal mit diesen 3 einfachen Methoden: 🪑Bringe Elan in die Gruppe … Weiterlesen …

„Die Mitarbeiter kontrollieren?“ 😵Ich höre Euren Aufschrei durch Smartphones und Laptops bis zu mir: „Geht’s noch?“ Doch, doch, ich meine das ganz ernst. Aber, um … Weiterlesen …

Warum ist in unserem Denken ein Mensch in einer Luxuskarosse mehr wert als wenn dieser Mensch in der Straßenbahn sitzt? Derselbe Mensch! Warum ist in … Weiterlesen …

…trifft auf Dich als Führungskraft NICHT zu! Reden ist Gold:Je umfassender Du Deine Teammitglieder über Projektabläufe, Ziele und Hintergründe informierst, desto erfolgreicher kann Dein Team … Weiterlesen …

Du wünscht Dir eine bestimmte Eigenschaft? Dann tu doch einfach so, als ob Du sie bereits hättest und als wärst Du selbstbewusst, redegewandt, optimistisch oder … Weiterlesen …

Ja und nein.  In vielen Fällen kann Coaching bessere Ergebnisse erzielen als das bloße Führen, beispielsweise 🤲 bei Neueinstellungen:  Hier kann Coaching helfen, die Erwartungen … Weiterlesen …